GROS : Survivre à la malbouffe
Figure du survivalisme francophone, Piero San Giorgio s’attaque à un pilier fondamental de la préparation : la condition physique et l’alimentation.
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Piero San Giorgio revient avec un ouvrage audacieux qui enrichit son approche pragmatique de la préparation aux crises et notamment à l’effondrement économique de nos sociétés. Figure du survivalisme francophone, il s’attaque à un pilier fondamental de la préparation : la condition physique et l’alimentation.
Ce livre est à la fois un guide pratique et une réflexion intime. Piero répond ici avec franchise, transparence et humour à une critique récurrente : comment un survivaliste, censé incarner la résilience, peut-il afficher un certain embonpoint ? Loin de fuir cette contradiction, l’auteur la transforme en une force, partageant son propre cheminement vers une meilleure forme physique.
En prolongeant le travail sur l’autonomie et la préparation des livres précédents de l’auteur, « GROS » s’impose comme une nouvelle pierre angulaire de la philosophie survivaliste. Cet ouvrage s’adresse autant aux adeptes de longue date qu’à ceux qui souhaitent découvrir une approche globale et originale de la préparation, où le corps devient un outil de survie aussi crucial que l’esprit. Un livre indispensable pour se forger une santé et un mental d’acier face aux crises à venir.
PRÉFACE DE FRÉDÉRIC DELAVIER.
- Nombre de pages :
- 426
- Format :
- 14x21cm
- Préface :
- Frédéric Delavier
- Collection :
- Guides Pratiques C&R
- Sortie :
- 8 Septembre 2025
